免疫力UP常備菜!セロリのペペロンチーノ

♡mimi @cook_40260055
食事でコロナ対策はしたいけど、調理の時間が取れない方へ。5分でできる常備菜です♪
このレシピの生い立ち
セロリ...ヨーロッパでは、古くから薬用として栽培されてきたそうです。
ビタミン・カリウム・βーカロテンなどが豊富な免疫力を高める栄養素がたっぷり♡特にβ-カロテンは油と一緒にとると吸収率が高くなるので、ペペロンチーノにしました♪
免疫力UP常備菜!セロリのペペロンチーノ
食事でコロナ対策はしたいけど、調理の時間が取れない方へ。5分でできる常備菜です♪
このレシピの生い立ち
セロリ...ヨーロッパでは、古くから薬用として栽培されてきたそうです。
ビタミン・カリウム・βーカロテンなどが豊富な免疫力を高める栄養素がたっぷり♡特にβ-カロテンは油と一緒にとると吸収率が高くなるので、ペペロンチーノにしました♪
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