【男飯】鯖のみぞれ煮【レンチン】 強欲次郎 @cook_40127847 男は黙ってサバンナ。このレシピの生い立ち鯖が好きすぎて…。 もっと読む 男は黙ってサバンナ。このレシピの生い立ち鯖が好きすぎて…。 もっと読む 【男飯】鯖のみぞれ煮【レンチン】 強欲次郎 @cook_40127847 男は黙ってサバンナ。このレシピの生い立ち鯖が好きすぎて…。 もっと読む 男は黙ってサバンナ。このレシピの生い立ち鯖が好きすぎて…。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 サバ缶 1缶 白菜 葉2〜3枚 大根 約10cm 料理酒 大さじ1杯 醤油 大さじ1杯 水 50cc 生姜チューブ お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 大根をおろします。 2 水と料理酒をカップで混ぜておきます。 3 耐熱容器の下部にカットした白菜を敷き、その上に石突きを取り除いたしめじをのせたら、水＋酒をふりかけフタをします。 4 さば缶登場。 5 電子レンジ600Wで2～3分加熱したら一度取り出し、醤油とサバ缶を汁ごとを加え、再度2～3分加熱します。 6 もう一度取り出し、大根おろしを汁ごと加え、さらに1分加熱します。 7 出来上がり。鯖の匂いが気になる方は、生姜チューブを加えて加熱してください。 コツ・ポイント レンチン3回。電子レンジはメーカーによって熱量が異なるので、様子を見ながら加熱してください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20677938 コピーしました！ 強欲次郎 @cook_40127847 2020/05/06 03:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー タイ在住／料理も写真も下手です／根性はあります もっと読む このレシピのキーワード 煮物 サバ 大根 白菜 缶詰 酒 似たレシピ その他のレシピ 厚揚げとえのきの具だくさんにら玉 里芋の煮っ転がし まぜるだけ！簡単ハンバーグ かにかま からしパスタサラダ😋 蛇腹きゅうりの練り梅和え バウンド型で作る「台湾カステラ」卵2個♪ フルーチェで作る♡簡単レアチーズケーキ 再現度90%！チキンマックナゲット フライパンで超簡単！サバの味噌煮 簡単 ナスとトマトのミートグラタン♪ Tofu Shiitake Mushrooms Vegan Bao Buns (Chinese Steamed Buns) Chicken lasagna rolls Cream cheese and spinach stuffed mushrooms Breakfast “corn dogs” Keto fried Chicken tenders ツナ缶でチリコンカン！！ 超簡単チーズケーキ♡生チョコ乗せver. 海老イングリッシュマフィン サバ缶と小松菜炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20677938
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