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きな粉のグラノーラ
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きな粉のグラノーラ-レシピのメイン写真

きな粉のグラノーラ

azzuuu
azzuuu @cook_40143100

きな粉を加えることでコクと食物繊維がアップ。甘さ控えめだから、お子様にもおすすめです。
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家にあるものでできるレシピを考えました。

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材料

4人分
  • オートミール 80g
  • きな粉 25g
  • 薄力粉 15g
  • てんさい糖 20g(約大さじ2)
  • 太香ごま油 25g(約大さじ2)
  • はちみつ 20g(約大さじ1)
  • ナッツ 30g
  • ドライフルーツ 30g
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作り方

  1. 1

    オートミール、きな粉、薄力粉、砂糖をボウルに入れざっくり混ぜる。

  2. 2

    ごま油、はちみつ、ナッツ、ドライフルーツを加えて混ぜる。※レーズン、クランベリーなどは焦げやすいので、焼いた後に入れる。

  3. 3

    クッキングシートを敷いた天板に薄く広げ、170度に予熱したオーブンで10分ほど焼く。

  4. 4

    全体をざっくり混ぜて、さらに10分ほど焼く。※甘さをみて、足りなければはちみつ大さじ1〜2を加える。

  5. 5

コツ・ポイント

特にありません!混ぜて焼くだけで簡単に作れます。てんさい糖やはちみつがなければ砂糖で代用しても◎

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azzuuu
azzuuu @cook_40143100
2020/05/31 06:46に公開

このレシピのキーワード

グラノーラ きな粉 ナッツ オートミール ドライフルーツ はちみつ 薄力粉

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