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サバフィレのリゾット-レシピのメイン写真

サバフィレのリゾット

stabbur
stabbur @cook_40299508

お米とサバフィレの黄金コンビで、
簡単にパッとできる欲張りレシピ☆
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材料

2人分
  • スタブラ サバフィレ 110g 2缶
  • 米 1合
  • 玉ねぎ 1/4個
  • アスパラガス 3本
  • 粉チーズ 大さじ12
  • コンソメ顆粒 小さじ1
  • パセリ 適量
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 白ワイン 大さじ3
  • お湯 約600cc
  • 塩 適量
  • 胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    • サバフィレのリゾット作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎはみじん切りにし、アスパラは根元の堅い皮だけピーラーでむいて斜め切りにする。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れて火にかけ、玉ねぎを炒める。
    しんなりしてきたら、米を研がずに入れて炒める。

    • サバフィレのリゾット作り方3写真
  4. 4

    米の表面が透き通ってきたら、白ワイン、お湯、コンソメ顆粒、スタブラ サバフィレのトマトソースを加えて時々混ぜながら煮る。

  5. 5

    汁気がなくなってきたら、残りのお湯を足して更に煮る。

  6. 6

    12~13分加熱したら、大きくほぐしたサバの身とアスパラガスを加える。

    • サバフィレのリゾット作り方6写真
  7. 7

    米に歯ごたえが残るアルデンテになったら粉チーズを加え、塩・胡椒で味を調える。

  8. 8

    盛り付けて、粉チーズ(分量外)とみじん切りにしたパセリを振る。

    • サバフィレのリゾット作り方8写真
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stabbur
stabbur @cook_40299508
2020/04/23 04:48に公開
手軽に、おいしく栄養を。北欧発!ノルウェーでNo.1人気のサバのトマト煮--★ HP : www.stabburjapan.com★ instagram : @stabbur_japan★ 購入先:Amazonで「サバフィレ」を検索!--
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このレシピのキーワード

リゾット サバ アスパラ 玉ねぎ フィレ 米

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