チリコンカン♬

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土鍋で美味しく♬
担当＊松岡知佳
このレシピの生い立ち
簡単レシピどうぞお試し下さい☺︎

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材料

2人分
  1. 豚ひき肉 150ｇ
  2. 玉ねぎ １個
  3. 人参 １本
  4. セロリ １本
  5. トマト １個
  6. ミックスビーンズ 100ｇ
  7. カレーの壺 適量
  8. チーズ お好みで
  9. パセリ お好みで

作り方

  1. 1

    材料を切る

  2. 2

    土鍋で材料全てを煮込んでカレーの壺で味をつけて完成！

コツ・ポイント

カレーの壺はスパイスの効いた無添加のペーストになります。チーズやパルメザンチーズ、パセリなどのトッピングはお好みで♬
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自然療法家のカウンセラー3人によるレシピ投稿。3分でできる簡単・美味しい・ヘルシーな1品をお届けします。あなたの心と身体を元気にします！普段の食事を気を付けるだけで健康に！まずは毎日の食事から意識しましょう！＞instagram@hisato_kohyama@asami.klab@jijika_home＠3min_recipe
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