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小松菜のレンチンお浸し
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小松菜のレンチンお浸し-レシピのメイン写真

小松菜のレンチンお浸し

クックL0E70E☆
クックL0E70E☆ @cook_40334131

シリコンスチーマーでレンチンと味付けも白だしのみで、ものすごく簡単に
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シリコンスチーマーで栄養を逃したくなくて

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材料

2人分
  • 小松菜 2把
  • 人参 1センチくらい
  • 油あげ 1枚
  • 白だし 10ml
  • 水 70ml
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作り方

  1. 1

    小松菜を4～5センチ幅で斬る。人参、油あげは短冊切りに。

  2. 2

    シリコンスチーマーへ小松菜と人参を入れレンジ600wで2分。

  3. 3

    レンジから出したらかるく水分を捨て油あげを入れて更に30秒加熱。

  4. 4

    白だしと水を加え、油揚げに出汁を吸わせるようにする

コツ・ポイント

簡単すぎて無いです

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クックL0E70E☆
クックL0E70E☆ @cook_40334131
2020/05/03 00:25に公開

このレシピのキーワード

おひたし 小松菜 にんじん 油揚げ

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