あさりと春キャベツのバター 白ワイン蒸し

野菜ソムリエfumi
野菜ソムリエfumi @cook_40054500

春が旬のあさりと春キャベツの取り合わせ。間違えない美味しさ。少しの生姜がバターのコクを引き締め大人味に仕上げてくれめす。
このレシピの生い立ち
旬同士を掛け合わせて。春らしい一品を。軽やかな春キャベツとあさりの美味しさ。
5分で出来ちゃう手軽さも◎良いですよ。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

3人分
  1. あさり 150g
  2. キャベツの葉 4枚
  3. 生姜 1片
  4. バター 10g
  5. 小さじ1/3
  6. 胡椒 少々
  7. 白ワイン 大さじ2
  8. 醤油 ひと回し

作り方

  1. 1

    あさりは塩をぬいて洗っておく。春キャベツは芯は細かく刻み、葉は手でちぎる。生姜は細切り。

  2. 2

    フライパンに、あさり、キャベツの芯、生姜の細切り、バターを入れ火にかけ、炒める。

  3. 3

    白ワインを入れ、塩胡椒し、蓋をして1分(あさりの口が開ていればオッケー)。

  4. 4

    キャベツの葉を加え、さっと炒めて醤油をひと回しして味を整える。

コツ・ポイント

春キャベツはちぎって使っています。刻むより、味が葉っぱに馴染みます。
芯と時間差で入れて、葉っぱを入れたら(火を入れる時間は短く)さっと炒めて仕上げます。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

野菜ソムリエfumi
野菜ソムリエfumi @cook_40054500
に公開
野菜ソムリエ音楽家♬メディカルアロマインストラクター美味しいは幸せ✨食を通し皆様の健やかな生活を創りたい。生死を彷徨った経験から10年間の学びを生かし、人々の豊かな日常をサポートする事が今後のミッション。旬を大切に。おいしく身体に優しい食で笑顔の日常を✨ https://smilekichen-cocorokara-2021.jimdofree.com/ インスタfumimarimo
もっと読む

似たレシピ