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DF/EF Spinach Slice
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DF/EF Spinach Slice-レシピのメイン写真

DF/EF Spinach Slice

Kiki&Co
Kiki&Co @cook_40241649

Dairy and egg-free shortbread using a PLENTY of spinach!
このレシピの生い立ち
To make a vege-ful treat for my family. With the nuttiness and hint of lemon, your fussy eater might be persuaded.

Dairy and egg-free shortbread using a PLENTY of spinach!
このレシピの生い立ち
To make a vege-ful treat for my family. With the nuttiness and hint of lemon, your fussy eater might be persuaded.

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Kiki&Co
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Dairy and egg-free shortbread using a PLENTY of spinach!
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材料

8 pieces
  • Baby spinach 80g
  • ☆Preferred plain flour (I use GF and spelt flours in 1:1 ratio) 120g
  • ☆Lemon zest (grated) 1/2 to 1 lemon
  • ☆Rice bran oil (can be canola or sunflower) 3 tbs
  • ☆Baking powder 1/4 tsp
  • ☆Baking soda 1/4 tsp
  • ☆Salt A pinch
  • Walnuts 40g
  • Raw almonds 40g
  • Maple syrup 2 tbs
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作り方

  1. 1

    Preheat the oven to 180C. Boil water in a sauce pan.

  2. 2

    Put spinach in boiling water and stir for 20sc and drain.

  3. 3

    Once cooled, squeeze excessive water and set aside.

  4. 4

    Put all the ☆ ingredients in FP and blend until combined.

  5. 5

    Transfer the flour mix into a large bowl.

  6. 6

    Using the FP (no need to wash), ground nuts very finely.

  7. 7

    Add boiled spinach and maple syrup in the FP to make paste.

  8. 8

    Fold the spinach paste into flour mix until well combined.

  9. 9

    Form a 6x16x2cm bar on a baking tray lined with parchment.

    • DF/EF Spinach Slice作り方9写真
  10. 10

    Using a knife cut into 4 and then diagonally to make 8 △s.

    • DF/EF Spinach Slice作り方10写真
  11. 11

    Pork the top with a fork to make shortbread-like holes.

  12. 12

    Bake in the preheated oven for 15min.

  13. 13

    *Adjust the temperature and duration according to your oven.

コツ・ポイント

If you want to avoid the noise hazards (!) of blitzing nuts, you can use 80g of almond meal instead.

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Kiki&Co
Kiki&Co @cook_40241649
2020/05/08 06:24に公開
小麦/乳不耐症のオット+とっても健康な2016年生まれの娘と2018年生まれの息子と4人暮らし。一家で一番の食いしん坊として、家族の健康奉行として、美味しくて体に良いメニューを日々探求してます。
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小麦粉

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