CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
神戸いちじくジャムのポークソテー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
神戸いちじくジャムのポークソテー-レシピのメイン写真

神戸いちじくジャムのポークソテー

神戸市学校給食レシピ
神戸市学校給食レシピ @cook_40212080
神戸市

神戸市西区で栽培が盛んな「いちじく」でつくられたジャムを使った、やさしい甘さのポークソテーです。
このレシピの生い立ち
令和2年度中学生を対象に募集した「食べたいな!こんな給食メニュー」の入賞メニューのひとつです。

神戸市西区で栽培が盛んな「いちじく」でつくられたジャムを使った、やさしい甘さのポークソテーです。
このレシピの生い立ち
令和2年度中学生を対象に募集した「食べたいな!こんな給食メニュー」の入賞メニューのひとつです。

もっと読む

神戸いちじくジャムのポークソテー

神戸市学校給食レシピ
神戸市学校給食レシピ @cook_40212080
神戸市

神戸市西区で栽培が盛んな「いちじく」でつくられたジャムを使った、やさしい甘さのポークソテーです。
このレシピの生い立ち
令和2年度中学生を対象に募集した「食べたいな!こんな給食メニュー」の入賞メニューのひとつです。

神戸市西区で栽培が盛んな「いちじく」でつくられたジャムを使った、やさしい甘さのポークソテーです。
このレシピの生い立ち
令和2年度中学生を対象に募集した「食べたいな!こんな給食メニュー」の入賞メニューのひとつです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • 豚肉(ももスライス) 240g
  • 玉ねぎ 80g
  • サラダ油 適量
  • 料理酒  小さじ1/2
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • 神戸いちじくジャム 25g
  • 砂糖 小さじ2
  • 濃口しょうゆ 小さじ2
  • 水 40ml
  • 水溶き片栗粉 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    豚肉は一口大に切る。玉ねぎは約5ミリ幅の薄切りにする。調味料の神戸いちじくジャム、砂糖、濃口しょうゆは合わせておく。

  2. 2

    油を熱し、豚肉・玉ねぎを炒め、塩・こしょうをし、料理酒をふり入れる。

  3. 3

    調味料神戸いちじくジャム、砂糖、濃口しょうゆ・水を加えて炒め、最後に水溶き片栗粉を入れ、煮る。

コツ・ポイント

エネルギー量 (168kcal)
たんぱく質 (12.1g)
食塩相当量(  0.7g)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

神戸市学校給食レシピ
神戸市学校給食レシピ @cook_40212080
2022/04/21 07:08に公開
神戸市
神戸市の小学校・中学校・義務教育学校・特別支援学校の学校給食献立から、家庭でも作れるレシピを紹介します。●投稿いただいたつくれぽへの個別返信はいたしません。※ご意見・お問い合わせは、市ホームページよりお寄せください
もっと読む

このレシピのキーワード

ジャム 豚肉 もも いちじく 酒 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ライスペーパーでフォー
  2. 鶏肉と秋野菜の甘酢炒め☆
  3. 豚ロースのチーズカツレツ★動画あり★
  4. 簡単キノコ土瓶蒸し
  5. 電気圧力鍋de手羽元のさっぱり煮♪
  1. レンジで作る簡単茶碗蒸し
  2. ふわふわ♡豆腐のチヂミ
  3. レンジ調理で簡単 蒸し鶏
  4. 簡単!本格ジャージャー麺!!
  5. 【激ウマ】超パリパリ!『チキンステーキ』
  6. Tuna croquettes (keto friendly) air fried
  7. Crispy Oven Fried Wings
  8. Vegan Eggplant Rolls
  9. Taco Lentils
  10. Roasted Chicken Provençal
  1. 春捲皮でウインナーとたまごの彩りロール
  2. 鶏ハム(覚書用)
  3. にんにくしょうゆの豆苗炒め
  4. BP香るブロッコリーとチーズのお味噌汁
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20736958
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close