長芋入り!ふわふわとん平焼き

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

長芋入り!ふわふわとん平焼き
このレシピの生い立ち
子供がとん平焼き好きなのでキャベツ沢山入れて焼きました

長芋入り!ふわふわとん平焼き

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このレシピの生い立ち
子供がとん平焼き好きなのでキャベツ沢山入れて焼きました

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材料

2人分
  1. キャベツ 5枚
  2. 溶き卵 2個分
  3. 長芋 2cm
  4. 白だし 小さじ1
  5. 塩胡椒 適宜

作り方

  1. 1

    キャベツは千切りにしてフライパンで炒め塩胡椒しておく。

  2. 2

    溶き卵に長芋すりおろしたものと、白だし入れ混ぜ合わせ、フライパンで焼く。1を中央にのせ巻く

  3. 3

    焼き上がったらソース、マヨネーズかけて完成。

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エステシャンごはん
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横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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