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メスティンで腹持ち満点!大阪名物のおこわ
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メスティンで腹持ち満点!大阪名物のおこわ-レシピのメイン写真

メスティンで腹持ち満点!大阪名物のおこわ

ウクレレおじさん♪
ウクレレおじさん♪ @cook_40205204
大阪市旭区

メスティンで大阪名物のとん蝶を作ってみました。直火で初めて作ったので、失敗する可能性大でしたが結果…焦げる事無く大成功!

このレシピの生い立ち
初めて、メスティンを買って、使ってみました!

メスティンで大阪名物のとん蝶を作ってみました。直火で初めて作ったので、失敗する可能性大でしたが結果…焦げる事無く大成功!

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メスティンで腹持ち満点!大阪名物のおこわ

ウクレレおじさん♪
ウクレレおじさん♪ @cook_40205204
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材料

1.5合分
  • もち米 100g
  • 白米 100g
  • 天然水 250cc
  • 塩 少々
  • こめ油 小さじ1
  • ☆白ごま 5g
  • ☆刻み塩こんぶ 5g
  • ☆千切り塩こんぶ 5g
  • ☆蒸し大豆 20g
  • ★白ごま+刻み塩こんぶ+千切り塩こんぶ+蒸し大豆(表面用) 適量
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作り方

  1. 1

    ベースレシピはこれ!レシピID:20741629←もち米100%
    メスティン1000ml(1.5合)は米50%もち米50%

    • メスティンで腹持ち満点!大阪名物のおこわ作り方1写真
  2. 2

    赤にもち米100g+黄色に白米100g…要するに200gで1.5合を用意します!

    • メスティンで腹持ち満点!大阪名物のおこわ作り方2写真
  3. 3

    もち米100g+白米100gを普通に洗い、水を切ります。

    • メスティンで腹持ち満点!大阪名物のおこわ作り方3写真
  4. 4

    天然水250ccを用意します。

    • メスティンで腹持ち満点!大阪名物のおこわ作り方4写真
  5. 5

    メスティンに水を切った米を入れます。

    • メスティンで腹持ち満点!大阪名物のおこわ作り方5写真
  6. 6

    天然水250ccを入れて30分放置します。

    • メスティンで腹持ち満点!大阪名物のおこわ作り方6写真
  7. 7

    塩を少量挽きます。

    • メスティンで腹持ち満点!大阪名物のおこわ作り方7写真
  8. 8

    こめ油を用意します。メスティンに焦がさず、くっ付きにくくする為のワンポイント!

    • メスティンで腹持ち満点!大阪名物のおこわ作り方8写真
  9. 9

    こめ油小さじ1を入れます。

    • メスティンで腹持ち満点!大阪名物のおこわ作り方9写真
  10. 10

    蓋をして、ステンレスタンブラー2個に水を入れて重石にします。重石になりそうな物ならなんでもOK!

    • メスティンで腹持ち満点!大阪名物のおこわ作り方10写真
  11. 11

    最弱火で12分加熱し仕上げに強火で30秒MAXで熱し火を止めて13分そのまま放置します固形燃料等の場合は微調整して下さい

    • メスティンで腹持ち満点!大阪名物のおこわ作り方11写真
  12. 12

    ふっくら、しっかり…焦げ付きも全く無く炊き上がりました。ご飯をある程度混ぜます。

    • メスティンで腹持ち満点!大阪名物のおこわ作り方12写真
  13. 13

    後から乗せるご飯をメスティンの蓋に半分くらい取っておきます。

    • メスティンで腹持ち満点!大阪名物のおこわ作り方13写真
  14. 14

    メスティンに残ったご飯を平坦にします。

    • メスティンで腹持ち満点!大阪名物のおこわ作り方14写真
  15. 15

    ☆ごま5gをまぶします。

    • メスティンで腹持ち満点!大阪名物のおこわ作り方15写真
  16. 16

    ☆刻み塩こんぶ5gをまぶします。

    • メスティンで腹持ち満点!大阪名物のおこわ作り方16写真
  17. 17

    ☆千切りの塩昆布を5gまぶします。

    • メスティンで腹持ち満点!大阪名物のおこわ作り方17写真
  18. 18

    ☆蒸し大豆を20gまぶします。

    • メスティンで腹持ち満点!大阪名物のおこわ作り方18写真
  19. 19

    蓋に取り置きしていた、半分のご飯でサンドして、表面にもお好みの分量の★具材を載せて…

    • メスティンで腹持ち満点!大阪名物のおこわ作り方19写真
  20. 20

    甲州小梅のカリカリ小梅を乗せたら完成!

    • メスティンで腹持ち満点!大阪名物のおこわ作り方20写真
  21. 21

    御櫃2合バージョンも作りました。

    • メスティンで腹持ち満点!大阪名物のおこわ作り方21写真

コツ・ポイント

①最弱火で調理してください。②こめ油が良い仕事をしたような気がします。③蓋に重石する事が重要。④作りたてを食べるのでは無く1時間以上寝かす!なので…お弁当に最適!

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ウクレレおじさん♪
ウクレレおじさん♪ @cook_40205204
2022/04/30 03:41に公開
大阪市旭区
皆様、いつもたくさんご覧頂き、つくれぽ投稿もありがとうございます。2026年5月7日に、心不全で倒れICUに緊急入院、いまは関西医科大学滝井の循環器病棟の406号室にいます。名前は大祐です。つくれぽ投稿の返事も落ち着いたら返信しますね!ごめんなさい。
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このレシピのキーワード

おこわ 大豆 塩こんぶ もち米 こめ ご飯

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