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レバーモヤシ-レシピのメイン写真

レバーモヤシ

とこととろ
とこととろ @cook_40075297

安いモヤシとレバーを炒めてみました。
このレシピの生い立ち
レバーを買ったのですが、にらが高かったので、モヤシと炒めてみました。

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レバーを買ったのですが、にらが高かったので、モヤシと炒めてみました。

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レバーモヤシ

とこととろ
とこととろ @cook_40075297

安いモヤシとレバーを炒めてみました。
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材料

  • レバー 200g
  • モヤシ 1袋
  • 牛乳 50cc
  • 片栗粉 適量
  • 油 大匙2
  • 生姜 ひとかけ
  • にんにく(チューブ) 5cm
  • 青ネギ 適量
  • (A)水 大匙3
  • (A)しょうゆ 大匙2
  • (A)酒 大匙2
  • (A)鶏ガラスープ 小匙1/2
  • (A)オイスターソース 大匙2
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作り方

  1. 1

    豚レバーをボールに入れ、水を綺麗になるまで変えながら、洗い、(3.4回水を変える)牛乳につけて、10分置いておく。

    • レバーモヤシ作り方1写真
  2. 2

    水気を切りながらバッドに並べて塩コショウして、片栗粉をまぶす。

  3. 3

    Aの調味料で合わせ調味料を作る。

  4. 4

    油をしき、2にしっかり火を通し、お皿に取り出しておく。

    • レバーモヤシ作り方4写真
  5. 5

    同じフライパンで生姜とにんにくを炒めてモヤシを入れて、3の合わせ調味料を入れ炒め、レバーを戻し入れる。

    • レバーモヤシ作り方5写真
  6. 6

    盛り付けの時に青ネギをちらすと彩りが良くなる。

    • レバーモヤシ作り方6写真

コツ・ポイント

レバーのくさみをとるために牛乳にひたす

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とこととろ
とこととろ @cook_40075297
2022/04/21 08:39に公開
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このレシピのキーワード

もやし 片栗粉 にんにく 牛乳 酒 レバー 青ネギ しょうが

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