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管理栄養士の長ねぎとわかめのみそ汁
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管理栄養士の長ねぎとわかめのみそ汁-レシピのメイン写真

管理栄養士の長ねぎとわかめのみそ汁

池田薬局管理栄養士
池田薬局管理栄養士 @cook_40334424
秋田県

だし汁を使用すると、少なめのみそでも美味しく召し上がれます!
このレシピの生い立ち
みそを少なめにした、塩分控えめのお味噌汁です。

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管理栄養士の長ねぎとわかめのみそ汁

池田薬局管理栄養士
池田薬局管理栄養士 @cook_40334424
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材料

  • 長ねぎ 1/2本
  • だし汁 300ml
  • わかめ(乾燥) 小さじ2
  • みそ 小さじ2と1/2
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作り方

  1. 1

    わかめ(乾燥)は水で戻し、塩ぬきをする。

    • 管理栄養士の長ねぎとわかめのみそ汁作り方1写真
  2. 2

    長ねぎは斜め切りにしておく。

    • 管理栄養士の長ねぎとわかめのみそ汁作り方2写真
  3. 3

    鍋にだし汁を入れ火にかけ、長ねぎ・わかめを入れる。

  4. 4

    長ねぎに火が通ったら火を止め、味噌を加える。

  5. 5

    再加熱して、完成!
    ※沸騰させないように注意

    • 管理栄養士の長ねぎとわかめのみそ汁作り方5写真
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池田薬局管理栄養士
池田薬局管理栄養士 @cook_40334424
2022/04/27 03:27に公開
秋田県
池田薬局の管理栄養士・栄養士のレシピです* 栄養面も考えて作成しております。もしよろしければ参考にしてください!
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このレシピのキーワード

みそ汁 ワカメ 味噌 長ネギ

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