作り方
- 1
人参を千切りにして、フライパンにツナ缶をオイルごと入れ、人参を炒める。
- 2
人参がしんなりしたら、白だし、しょうゆ、JWT出がらし茶葉を加え、溶いた玉子を回し入れて、火が通るまで炒める。
- 3
火を止めてバイオプラス、白胡麻を入れて、混ぜ合わせて完成。
コツ・ポイント
人参の千切りを細かく刻むとふわふわ、粗めに刻むと食感がしっかりします。
味の濃淡の加減もお好みで調整して下さい。
ツナ缶はオイルごと使います。
食材はなるべく無農薬・無添加の物を使ってます。
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