作り方
- 1
鶏もも肉の両面をフォークで刺す。
- 2
耐熱容器に入れて鶏もも肉・ニラ醤油・おろしニンニクを入れる。
- 3
ラップをしてレンジ600wで3分、裏返して2分かける。
- 4
そのまま5分放置して余熱で火を通す。
- 5
1cm幅程度に切って盛り付け、残ったタレをかけたら完成^ ^
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