玉ねぎとニンニクをみじん切りにして、オリーブオイルと炒める。

①の玉ねぎが透明になったら、ひき肉を投入して、更に炒める。

肉に火が通ったら、小麦粉を入れて混ぜる。

③にホールトマトを入れて、潰しながら、煮込む。缶に残ったトマト汁も缶に水50cc位入れて、すすいで鍋に一緒に入れる。

トマトが潰れたら、★の調味料を入れて味を整えて出来上がり！