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低たんぱく質アーモンドミルクプリン
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低たんぱく質アーモンドミルクプリン-レシピのメイン写真

低たんぱく質アーモンドミルクプリン

~bianca~
~bianca~ @cook_40336800

素人計算…たんぱく質1.48g/人
このレシピの生い立ち
腎臓病を患っても食べられるデザートが作りたかったので。

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低たんぱく質アーモンドミルクプリン

~bianca~
~bianca~ @cook_40336800

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腎臓病を患っても食べられるデザートが作りたかったので。

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材料

2人分
  • ゼラチン 小さじ1
  • 水 小さじ2
  • アーモンドミルク 160ml
  • 砂糖 12g
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作り方

  1. 1

    分量の水にゼラチンを振り入れて ふやかしておく。

  2. 2

    鍋にアーモンドミルクと砂糖を入れ ゴムベラで混ぜながら砂糖を溶かして 沸騰直前に火を止める。

  3. 3

    ふやかしておいたゼラチンを入れ 泡立たない様に混ぜて溶かす。

  4. 4

    器に流し入れて 粗熱を取ってから冷蔵庫へ入れ 冷やし固める。

コツ・ポイント

器に入れた際に泡があった場合は バーナーなどで泡を消します。

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~bianca~
~bianca~ @cook_40336800
2022/04/24 09:36に公開

このレシピのキーワード

ゼラチン 牛乳 アーモンド

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