春の宝石箱(キャベツとそらまめと桜えび)
魚とセロリが好き @cook_40332514
春を満喫するあえもの。キャベツはペリドット、そらまめは翡翠、桜えびは珊瑚のように美しいと思います。
このレシピの生い立ち
春の食材を使って、さっぱりした野菜の料理を作ろうと思いました。
いろどりも綺麗なので「宝石箱」と名前をつけてみました。
#春レシピ2026
春の宝石箱(キャベツとそらまめと桜えび)
春を満喫するあえもの。キャベツはペリドット、そらまめは翡翠、桜えびは珊瑚のように美しいと思います。
このレシピの生い立ち
春の食材を使って、さっぱりした野菜の料理を作ろうと思いました。
いろどりも綺麗なので「宝石箱」と名前をつけてみました。
#春レシピ2026
作り方
- 1
キャベツは芯の両側で半分に切る。芯は薄く切る。
- 2
そらまめのさやをひねるようにして開けて実を出し、黒いところに縦に切れ目を入れる。
- 3
塩を少し入れた熱湯でゆでる。ふくらんで真ん中の色が濃くなってきたらすくって水けをきる(2分ぐらい)冷めたら皮をとる。
- 4
3に1の芯を入れて1分ぐらい、そのあと葉を入れてさらに1分ぐらいゆでる。ざるに上げて、冷めたらしぼって食べやすく切る。
- 5
うすくちしょうゆと酢を混ぜ合わせる
- 6
器に3と4を盛って5をかけてあえ、さくらえびをのせる。
コツ・ポイント
そらまめはさやから出しておいておくとかたくなるので、すぐにゆでるようにするとよいそうです。
濃口しょうゆでもおいしいと思いますが、うすくちしょうゆを使うと色がきれいです。
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