鯛の酒蒸し

やましゅな
やましゅな @cook_40336998

丸ごと一尾。レンジで作るから簡単です。鯛と昆布の出汁がキャベツに染み込みますので、キャベツがたくさん食べれます。
このレシピの生い立ち
母のレシピ。近所の産直市場で一尾260円。春先は鯛が安い。

鯛の酒蒸し

丸ごと一尾。レンジで作るから簡単です。鯛と昆布の出汁がキャベツに染み込みますので、キャベツがたくさん食べれます。
このレシピの生い立ち
母のレシピ。近所の産直市場で一尾260円。春先は鯛が安い。

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材料

2人分
  1. キャベツ 4〜5枚
  2. 昆布 4枚
  3. 1匹
  4. 適量
  5. ポン酢 適量

作り方

  1. 1

    材料はこれだけ

  2. 2

    キャベツを洗って、手でちぎる。
    お皿にたっぷり乗せる

  3. 3

    昆布を洗って、キャベツの上に乗せる

  4. 4

    鯛は調理済なので、きれいに洗って、昆布の上に乗せる

  5. 5

    酒を適量かける

  6. 6

    しっかりラップして、レンジで600Wで15分〜20分チンする

  7. 7

    出来上がったら、ポン酢でいただく

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やましゅな
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こんにちは。ヨーグルトに手作りグラノーラをトッピングして、冷凍フルーツでスムージーを作るのが朝食の定番です。ハンドドリップで入れたコーヒーは、なかなか上達しません。
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