もちもちピザ★ランチ★BBQに

あんな☆☆ @cook_40324998
おからパウダー、豆乳とヘルシーな材料を使っています。生地はもちもちでとっても美味しいです。ランチやBBQにぴったりです。
このレシピの生い立ち
大好きなピザを簡単に手ごねで作りたかったからです。
もちもちピザ★ランチ★BBQに
おからパウダー、豆乳とヘルシーな材料を使っています。生地はもちもちでとっても美味しいです。ランチやBBQにぴったりです。
このレシピの生い立ち
大好きなピザを簡単に手ごねで作りたかったからです。
作り方
- 1
☆の材料をボウルに入れる。イーストと塩は離して入れる。豆乳はレンジで1分加熱してから、最後に入れる。
- 2
スケッパーで混ぜ合わせ、まとまってきたら、ボウルから出す。叩きつける→折るの順で手に付かなくなるまでこねる。
- 3
表面を張らせる。ボウルに入れて、20分発酵。
- 4
フィンガーテストをする。人差し指をさして、生地が上に上がってこなければ生地完成。
- 5
8等分に分ける。乾燥しないように、濡らしたペーパータオルをかけておく。
- 6
3mmの厚さに広げる。
- 7
トッピングをする。今回はBBQのグリルで焼きました。オーブンを使う場合は280C°で10分焼く。
- 8
トッピングは、トマトソース、アボカド、トマト、照り焼きチキン、ピザ用チーズなどです。
- 9
ID:20779913 、ピザ生地でカルツォーネ!ランチやおやつに 同じ材料でカルツォーネも作りました。
コツ・ポイント
このレシピはBBQグリルとオーブンどちらを使っても美味しく焼けます。BBQグリルで焼く場合、①生地にオリーブオイルを両面塗る②生地だけを2~3分両面焼く③トッピングをのせる④再度2~3分焼く。底焦げに注意してください。
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