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男子中学生のお弁当16
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男子中学生のお弁当16-レシピのメイン写真

男子中学生のお弁当16

おしゃ☆
おしゃ☆ @cook_40055211

話題の?!ふりかけ、ひろこ。ひろしとうめこどっちも好きなので、画期的!
このレシピの生い立ち
豚肉は少し目先の変わったもので食べやすく

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材料

400ml
  • 豚肉のガレット 3枚ぐらい
  • アスパラのハム巻き 1枚分
  • ゆで卵 1/2個
  • 季節のピクルス 少量
  • プチコロッケ コーン、カボチャ 各1個
  • ふりかけご飯(ひろこ) 多めの1膳
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作り方

  1. 1

    豚肉は1センチぐらいに切って塩胡椒、オリーブオイルで焼いて取り出しておく

  2. 2

    じゃがいもは千切りにして塩をまぶす

  3. 3

    しなっとしたらコンソメ、しょうゆを加えて、炒めた肉、シュレッドチーズを加えて、小麦粉大さじ3くらい?入れて混ぜる。

  4. 4

    フライパンにオリーブ油を温めて、3を広げて入れる。2.3分焼いて、カリッとしてきたら裏返す。

  5. 5

    適当な大きさに切って出来上がり

コツ・ポイント

下味をしっかりつけておけば冷めても美味しいです。

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おしゃ☆
おしゃ☆ @cook_40055211
2022/05/13 03:52に公開
いいね!をくださる皆さま、本当にありがとうございます。早朝のお弁当作りに励みが出ます!主食と肉とお菓子大好き中3愛息子と、チャーハンは一人で作れるようになった小5の愛娘、キャベツの千切りお手のもの、BBQの準備から後片付けまでお任せなOKな夫と4人家族。お弁当持参、負担にならないものを、覚書レベルですが更新していきたいです。※※試合弁当、うちはガッツリ系ではなくて…お役に立てずごめんなさい
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このレシピのキーワード

豚肉 ゆで卵 コーン かぼちゃ ふりかけ アスパラ ピクルス ご飯

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