筍のニラそぼろ♬
3分レシピ @cook_40296341
採れたての筍で召し上がれ!!
担当＊松岡知佳
このレシピの生い立ち
タケノコは体内の巡りを良くし、むくみを解消する効果も期待できます。ぜひお試し下さい！
筍のニラそぼろ♬
採れたての筍で召し上がれ!!
担当＊松岡知佳
このレシピの生い立ち
タケノコは体内の巡りを良くし、むくみを解消する効果も期待できます。ぜひお試し下さい！
作り方
- 1
ひき肉を炒める
- 2
ひき肉に火が通ったら切った筍も炒める
- 3
オイスター１、ナンプラー１、きび砂糖1/2の比率で入れる
- 4
全体を混ぜて味が馴染んだら完成！
コツ・ポイント
陽の気が高まる春は、積極的に旬のものを食べて身体を整えましょう！
ナンプラーにお砂糖が入ってる場合はきび砂糖を少なめにしてもいいと思います。
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