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レンジde菜の花
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レンジde菜の花-レシピのメイン写真

レンジde菜の花

はな☆りん
はな☆りん @cook_40162836

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手軽に調理したくて

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材料

  • 菜の花 1束
  • 水 大さじ1
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作り方

  1. 1

    菜の花は花を落とさないよう、丁寧によく洗う

    • レンジde菜の花作り方1写真
  2. 2

    切り口の色の変わったところを切り落とし、食べやすい大きさに切る

  3. 3

    耐熱容器に菜の花と水大さじ1を入れ、軽くラップか蓋をして、600wで2分チン

  4. 4

    上下をひっくり返して、冷めるまでそのまま待ちます

  5. 5

    *秋の菜の花は茎が太いので、火が通ってなければ、ひっくり返して、さらに30〜50秒チンしてください

    • レンジde菜の花作り方5写真
  6. 6

    *酢味噌をのせて

    • レンジde菜の花作り方6写真
  7. 7

    *菜の花ピザ

    • レンジde菜の花作り方7写真
  8. 8

    *スパゲティ

    • レンジde菜の花作り方8写真

コツ・ポイント

チンするだけで簡単

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はな☆りん
はな☆りん @cook_40162836
2022/05/05 14:57に公開

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菜の花

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