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疲労回復☆簡単ニラ玉丼
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疲労回復☆簡単ニラ玉丼-レシピのメイン写真

疲労回復☆簡単ニラ玉丼

クック9AR8HR☆
クック9AR8HR☆ @cook_40296666

疲労回復、眼精疲労、抗酸化作用き効くニラを簡単に取れます。
このレシピの生い立ち
ズボラな私の得意技、丼。見た目が綺麗で女子にうれしい食材で簡単で美にも良いものを毎日食べたくて。

疲労回復、眼精疲労、抗酸化作用き効くニラを簡単に取れます。
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ズボラな私の得意技、丼。見た目が綺麗で女子にうれしい食材で簡単で美にも良いものを毎日食べたくて。

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疲労回復☆簡単ニラ玉丼

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クック9AR8HR☆ @cook_40296666

疲労回復、眼精疲労、抗酸化作用き効くニラを簡単に取れます。
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ズボラな私の得意技、丼。見た目が綺麗で女子にうれしい食材で簡単で美にも良いものを毎日食べたくて。

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材料

2人分
  • 卵 3個
  • 油 大さじ1
  • ニラ 半束
  • オイスターソース 適当
  • ご飯 2膳
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作り方

  1. 1

    卵を多めの油でふんわり焼いて1度取り出す

  2. 2

    ニラを炒めたところに卵を戻してオイスターソースで味付けする

    • 疲労回復☆簡単ニラ玉丼作り方2写真
  3. 3

    ご飯に乗せて出来上がり

    • 疲労回復☆簡単ニラ玉丼作り方3写真

コツ・ポイント

卵もニラも火を通しすぎないように♡

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クック9AR8HR☆
クック9AR8HR☆ @cook_40296666
2020/05/13 23:21に公開
お料理は嫌いじゃないけどしなくていいならしたくない♡簡単で美味しくて美容にもいいもの気まぐれで作っています。見ていただけたなら嬉しいデス☆
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このレシピのキーワード

丼 ニラ玉 ニラ 卵 ご飯

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