(離乳完了期)ほうれん草とチーズのおやき
シゲ。 @cook_40138982
1歳3ヶ月頃にスープを添えて食べさせました
お米が好きなので、あっという間に平らげました
このレシピの生い立ち
ベビーカレンダーのレシピを参考に、材料と分量を調整しました
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草は5ミリ幅位のみじん切りにする
- 2
ボールに①、ご飯、トマトジュース、粉チーズを入れて混ぜる
片栗粉を入れてさらに混ぜる - 3
②を8等分くらいに分けて手で丸め、平らになるように潰す
- 4
フライパンに薄く油を引き、軽く焼き目がつくまで中火で焼く
ひっくり返して裏面も焼く - 5
お皿に出して、粗熱を取る
コツ・ポイント
食べにくそうなら、半分にちぎってから食べさせてください
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