【ダブル調理】タコのオイル煮&新じゃが

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BUYDEEM(バイディーム)薬膳マルチポットでエコなダブル調理!茹で新じゃがとタコのオイル煮が一度に完了します。
このレシピの生い立ち
BUYDEEM薬膳マルチポットのインナーポットを使って1台で2つの調理を同時進行。エコ&時短調理です。火を使わないのでキッチンも暑くなりません。

薬膳的に、タコは補気&補血、じゃがいもは補気の働きが。肌荒れが気になる時におすすめです。

【ダブル調理】タコのオイル煮&新じゃが

BUYDEEM(バイディーム)薬膳マルチポットでエコなダブル調理!茹で新じゃがとタコのオイル煮が一度に完了します。
このレシピの生い立ち
BUYDEEM薬膳マルチポットのインナーポットを使って1台で2つの調理を同時進行。エコ&時短調理です。火を使わないのでキッチンも暑くなりません。

薬膳的に、タコは補気&補血、じゃがいもは補気の働きが。肌荒れが気になる時におすすめです。

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材料

  1. 新じゃがいも 2個
  2. ★塩 ひとつまみ
  3. タコ 130g
  4. ☆塩 ひとつまみ
  5. ☆にんにく 1片
  6. オリーブオイル 適宜

作り方

  1. 1

    新じゃがいもは4つ割りに、タコはぶつ切りに、にんにくはスライスする。

  2. 2

    BUYDEEM薬膳マルチポットの本体に★の材料を入れ、1000mlのラインまで水を加える。

  3. 3

    インナーポットに、タコ、塩、にんにくを入れて、ひたひた量のオリーブオイルを注ぐ。

  4. 4

    BUYDEEM薬膳マルチポットの本体にインナーポットをセットして10分ボタンとスタートを押す。

  5. 5

    アラームが鳴ったら、新じゃがを湯切りして、タコのオイル煮をかけていただきます。

コツ・ポイント

タコのオイル煮は、パスタと和えたり、バゲットを浸していただくのもおすすめです。

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BUYDEEM(バイディーム)薬膳ポットと身近な食材をつかった簡単薬膳レシピをご紹介。フルーツティやハーブティ、チャイ、漢方薬の煮出しにも便利。生米から炊くおかゆや少量の煮込み料理もほったらかしでOK。時短料理もお手のもの。身近な食材をつかって、忙しい毎日でも簡単でおいしい薬膳ライフを実現できます♡
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