チキンステーキ〜オニオンソース添え〜

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♪♪maron♪♪ @maron_recipe

パリパリに焼けたチキンステーキにコク深い味わいのオニオンソースを添えました。
簡単なのに、お店の味に仕上がります!
このレシピの生い立ち
我が家のチキンステーキレシピ。
小麦粉をまぶすことで、肉の旨みをギュッととじこめてジューシーに仕上げます!
オニオンソースがチキンステーキと相性ぴったりでオススメです!

チキンステーキ〜オニオンソース添え〜

パリパリに焼けたチキンステーキにコク深い味わいのオニオンソースを添えました。
簡単なのに、お店の味に仕上がります!
このレシピの生い立ち
我が家のチキンステーキレシピ。
小麦粉をまぶすことで、肉の旨みをギュッととじこめてジューシーに仕上げます!
オニオンソースがチキンステーキと相性ぴったりでオススメです!

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材料

2人分
  1. 【チキンステーキ】
  2. 鶏もも肉 1枚(400g)
  3. 塩コショウ 適宜
  4. 小麦粉 大さじ1
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. 【オニオンソース】
  7. 玉ねぎ 1/2玉
  8. A.酒.醤油.みりん 各大さじ2
  9. A.砂糖 小さじ1
  10. A.しょうがチューブ.にんにくチューブ 各1cm

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    鶏モモ肉は余分な脂を取り除き半分に切ったら、塩コショウして全体に小麦粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し、皮目から弱火で蓋をしてじっくり焼く。
    全体に火が通ったら中火で皮をパリッと焼く。

  4. 4

    鶏モモに肉を取り出し、みじん切りにした玉ねぎを炒める。
    玉ねぎが透き通ってきたら、Aの調味料を加えて加熱する。

  5. 5

    チキンの横にオニオンソースを添える。

コツ・ポイント

鶏モモ肉を弱火でじっくり加熱することで、外はパリッと中は柔らかく仕上げます。

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