玉ねぎ麹で洋風白和え-レシピのメイン写真

玉ねぎ麹で洋風白和え

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ys☆mama @cook_40324298

玉ねぎ麹と豆腐のクリームが色々使えるので今回は白和えにしてみました！
このレシピの生い立ち
玉ねぎ麹のアレンジレシピを考えました！

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材料

豆腐 1丁
玉ねぎ麹大さじ2
人参 1/2本
ほうれん草 2束

作り方

1

豆腐の水分をしっかり取る
2

ミキサーで玉ねぎ麹と豆腐を入れ回す
3

人参とほうれん草を切り茹でる
4

茹でた野菜に②を和えて完成

リアクション

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レシピ作者

ys☆mama @cook_40324298

2022/05/16 08:36に公開

腸活アドバイザーが教える腸活レシピ！2児の母！！子供が食べてくれない、栄養が心配、そんな方こそ麹を使って簡単で美味しく栄養も取れるをメインにレシピを考えてます♪

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