ちょっと大人なマカロニサラダ

Shizu78☆
Shizu78☆ @cook_40127619

粒マスタードでちょっと大人の味に!オリーブオイルで善玉コレステロールを増やし動脈硬化予防にも!
このレシピの生い立ち
お酒のつまみに合うようなマカロニサラダを作りたくて考えました。

ちょっと大人なマカロニサラダ

粒マスタードでちょっと大人の味に!オリーブオイルで善玉コレステロールを増やし動脈硬化予防にも!
このレシピの生い立ち
お酒のつまみに合うようなマカロニサラダを作りたくて考えました。

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材料

2人分
  1. マカロニ 100g
  2. 茹でる時の塩 ひとつまみ
  3. オリーブオイル 大さじ1
  4. きゅうり 1本
  5. ハム 3枚
  6. ☆マヨネーズ 大さじ2
  7. ☆粒マスタード 大さじ1
  8. 仕上げのパセリ お好みで

作り方

  1. 1

    マカロニは記載通り塩茹でしたら、お湯を切り温かいうちに大さじ1のオリーブオイルかけて混ぜておきます。

  2. 2

    きゅうりを輪切りにし、ハムは約1㎝×1㎝の食べやすい大きさに切ります。

  3. 3

    冷ましておいたマカロニと、きゅうりとハムを混ぜ☆の調味料を入れて混ぜ混ぜしたら完成です!

コツ・ポイント

お子さまが食べる時は粒マスタードを抜き、マヨネーズ大さじ2の味付けで足りない時は、塩で味を調えてください。

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Shizu78☆
Shizu78☆ @cook_40127619
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☆上級食育アドバイザー☆料理することが大好きな私!その時々によって味を変えてアレンジしながら楽しんでいます>^_^<私の料理は目分量が基本です。
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