ひき肉と野菜で、幼児も食べる優しい炒め

はらたら
はらたら @cook_40116503

幼児向けに作りましたが、
夫からも「これ美味しいね」と感想ありました。
このレシピの生い立ち
年中の息子が、鶏皮や肉の脂身が嫌いで、牛乳も好んで飲んではくれないので、作ってみました。

ひき肉と野菜で、幼児も食べる優しい炒め

幼児向けに作りましたが、
夫からも「これ美味しいね」と感想ありました。
このレシピの生い立ち
年中の息子が、鶏皮や肉の脂身が嫌いで、牛乳も好んで飲んではくれないので、作ってみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. ひき肉 250g程度
  2. ウィンナー お好みで
  3. 玉ねぎ 1個
  4. じゃがいも 2個程度
  5. マーガリン 大さじ2程度
  6. お子さんが食べられる緑野菜(今回は冷凍インゲンにしました) 適当
  7. 牛乳(今回は無脂肪牛乳 約200cc
  8. 小さじ2〜3
  9. こしょう 適宜

作り方

  1. 1

    フライパンにマーガリンを入れ、溶けたところへひき肉を入れ炒める。

  2. 2

    ひき肉に8割ほど火が通ったら、玉ねぎもジャガイモもスライスして入れる。

  3. 3

    じゃがいもが透き通ってきたら、葉野菜なども入れ、炒める。

  4. 4

    肉にも野菜に火が通ったら、そこに塩(小さじ2〜3)をふりかけ、牛乳も投入し、煮詰める。

  5. 5

    そろそろ煮詰め加減もいいかなと思ったところで、お好みでウィンナーを入れ、2〜3分炒めて完成!

  6. 6

    大人で濃い味が好きな場合は、食べるときにこしょうを足してください。

コツ・ポイント

ホワイトソースにしようと思いましたが、牛乳を入れてから小麦粉が切れていることに気がつきました。けれど、煮詰めれば何の問題もなく

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
はらたら
はらたら @cook_40116503
に公開

似たレシピ