彩り野菜シーチキンサラダ

こたしょー
こたしょー @cook_40171161

赤、黄色、緑などの彩り野菜で目からも楽しめるサラダを作りました!
このレシピの生い立ち
サラダが食べたかったので作りました。

彩り野菜シーチキンサラダ

赤、黄色、緑などの彩り野菜で目からも楽しめるサラダを作りました!
このレシピの生い立ち
サラダが食べたかったので作りました。

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材料

  1. ブロッコリー 1房
  2. 新玉ねぎ 1個
  3. トマト 1個
  4. コーン 1缶
  5. ツナ 1缶
  6. ドレッシング お好みで

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを茹でる

  2. 2

    新玉ねぎを千切りにする

  3. 3

    トマトは1/4にカットする
    (好きな大きさ)

  4. 4

    ボウルにブロッコリー、新玉ねぎ、コーン、ツナを入れる

  5. 5

    ※(好きなドレッシング)で和える

  6. 6

    お皿に盛り付けトマトを飾って完成!!

コツ・ポイント

5の味付けはお好みのドレッシングでもいいですが、※(醤油+亜麻仁オイル)も美味しいですよ!

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こたしょー
こたしょー @cook_40171161
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旬の野菜、果物、お肉、お魚などいろいろな食材で美味しい料理を作りたいと思います!!今日は何を作ろうかな~
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