介護 つくりおきおかず5の4

クック4ISD0M☆ @cook_40221696
手作りのおかずを、作り野菜を入れるようにしています。
このレシピの生い立ち
偏りがちな食事なので、いろんな食材を入れて若者向きのおかずでも、たまにはたべてもらいたいと思って作ります。
介護 つくりおきおかず5の4
手作りのおかずを、作り野菜を入れるようにしています。
このレシピの生い立ち
偏りがちな食事なので、いろんな食材を入れて若者向きのおかずでも、たまにはたべてもらいたいと思って作ります。
作り方
- 1
親子煮 鶏肉と、玉ねぎと玉子で作ります。少し甘めです
- 2
カツオの刺身を切ります。カツオは厚く切ると美味しいです。ホタルイカも添えて
- 3
あんぱん、たくわんはカットしました
- 4
お好み焼き キャベツ、揚げ玉、紅生姜、ねぎ、豚バラ肉、玉子、お好み焼きの粉で作りました。お好み焼きソースがおいしいですね
- 5
鳥もも肉を塩胡椒
ニンニクパウダーも振って、焼きます。太ネギも時間かけて焼きます。
コツ・ポイント
暑くなってきたので、塩分のあるものを入れました
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