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たたきめかぶとセロリとナッツのサラダ
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たたきめかぶとセロリとナッツのサラダ-レシピのメイン写真

たたきめかぶとセロリとナッツのサラダ

ino_logs
ino_logs @cook_40303921

めかぶサラダその２。セロリとナッツを合わせたらとっても美味しかったので。
このレシピの生い立ち
めかぶはサラダに加えると、軽いねばりが野菜をまとめてくれてお互い食べやすくなります。ノンオイルでも海藻の旨味で美味しいです。

めかぶサラダその２。セロリとナッツを合わせたらとっても美味しかったので。
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めかぶはサラダに加えると、軽いねばりが野菜をまとめてくれてお互い食べやすくなります。ノンオイルでも海藻の旨味で美味しいです。

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たたきめかぶとセロリとナッツのサラダ

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めかぶサラダその２。セロリとナッツを合わせたらとっても美味しかったので。
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めかぶはサラダに加えると、軽いねばりが野菜をまとめてくれてお互い食べやすくなります。ノンオイルでも海藻の旨味で美味しいです。

めかぶサラダその２。セロリとナッツを合わせたらとっても美味しかったので。
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材料

  • たたきめかぶ 1パック
  • きゅうり 1本
  • セロリ 1本
  • キャベツ 1/8個
  • たれ
  • わさび醤油 適量
  • 和風顆粒だし 適量
  • トッピング
  • ミックスナッツ(アーモンド、くるみ、カシューナッツ使用) 砕いて好きなだけ
  • かつお節 1袋
  • いりごま 好きなだけ
  • 揚げ玉 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    きゅうりは縦に四つに切りさいの目切り、セロリも同じくらいの大きさに切る、キャベツは太め短めの千切りにする。

  2. 2

    ボウルで材料を混ぜてトッピングをのせる。セロリとナッツの香りが絶妙です。カロリーが許せば揚げ玉もめちゃくちゃ合いそうです

コツ・ポイント

水が出たら顆粒だしとわさび醤油を足します。

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ino_logs
ino_logs @cook_40303921
2022/05/26 01:12に公開
面倒くさがりだけどちょっとこだわって美味しいものが食べたい。載せているレシピはいろいろ書いてあるけど、道具・手間が少ないです。
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このレシピのキーワード

サラダ たたき セロリ ナッツ キャベツ キュウリ かつお節 くるみ アーモンド カシューナッツ わさび めかぶ

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