にんじんオイル蒸し はやとうりぼう @cook_40128131 お肌に良い緑黄色野菜のにんじんはオイルと合わせて吸収率アップ！このレシピの生い立ち生のにんじんが苦手なのでʕ•ᴥ•ʔ もっと読む お肌に良い緑黄色野菜のにんじんはオイルと合わせて吸収率アップ！このレシピの生い立ち生のにんじんが苦手なのでʕ•ᴥ•ʔ もっと読む にんじんオイル蒸し はやとうりぼう @cook_40128131 お肌に良い緑黄色野菜のにんじんはオイルと合わせて吸収率アップ！このレシピの生い立ち生のにんじんが苦手なのでʕ•ᴥ•ʔ もっと読む お肌に良い緑黄色野菜のにんじんはオイルと合わせて吸収率アップ！このレシピの生い立ち生のにんじんが苦手なのでʕ•ᴥ•ʔ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 にんじん 1本 オリーブオイル 大さじ1 天然塩 適量 胡椒 適量 水 100cc〜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんじんは2mm位の厚さに切る。 2 フライパンにオリーブオイルを熱し、にんじんを炒める。 3 オイルが全体に絡んだら、水を加えて蓋をして蒸し焼きにする。 4 にんじんにスッと串が刺せる位に火が通ったら、塩と胡椒で味を調えて出来上がり。 コツ・ポイント 水は火の通り具合に合わせて加減してください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20788283 コピーしました！ はやとうりぼう @cook_40128131 2022/05/29 06:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 少ない材料で気軽に作れる身体に嬉しいレシピを考えてます(’-’*)♪ もっと読む このレシピのキーワード にんじん 似たレシピ その他のレシピ 【調味料２つで簡単】絹揚げの大葉照り焼き 紫マリネとレバーパテの彩りパフェ仕立て ズッキーニと豚肉のスタミナ炒め 簡単⭐️冷やし中華 焼きアスパラガス ピリ辛きゅうり 牡蠣のバターソテー 簡単 冷凍牡蠣解凍 ☆簡単☆てりてり！ピーマンの肉巻き トマト缶なし！簡単煮るだけロールキャベツ 子どもが好きな豚ロースのピカタ(´∇｀) Crock Pot Mississippi Pot Roast Ritz Chicken Casserole Lee's Creamy Homestyle Coleslaw Steakhouse Garlic Mashed Potatoes Southern Baked Beans ささみとエリンギのザーサイ炒め イカと夏野菜のあっさりトマト煮♪ 野菜ジュースで温かいガスパッチョ風☆ グリーンピースごはん QC https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20788283
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