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ごま油で旨味たっぷり♪にんじんしりしり
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ごま油で旨味たっぷり♪にんじんしりしり-レシピのメイン写真

ごま油で旨味たっぷり♪にんじんしりしり

マルホン胡麻油
マルホン胡麻油 @maruhon_gomaabura

冷めても美味しい♪卵と人参で簡単作り置き!
このレシピの生い立ち
昔ながらの圧搾製法でゴマ本来の旨味とコクが生きるマルホン胡麻油!「圧搾純正 濃口」は力強い香りと濃厚な味わいが特徴です!仕上げの“ちょいがけ”ぜひお試し下さい♪

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ごま油で旨味たっぷり♪にんじんしりしり

マルホン胡麻油
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材料

2人分
  • にんじん 1本(約150g)
  • 卵 2個
  • 塩(卵用) 少々
  • 圧搾純正胡麻油 濃口 大さじ2
  • 塩(人参用) 少々
  • A 薄口しょうゆ 小さじ1
  • A みりん 小さじ1
  • A 砂糖 小さじ1/2
  • 塩(仕上げ用) 適量
  • かつお節 3g
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作り方

  1. 1

    今回は、マルホンの「圧搾純正胡麻油 濃口」を使います。

    • ごま油で旨味たっぷり♪にんじんしりしり作り方1写真
  2. 2

    にんじんは皮をむき、5cmの長さの千切りにする。卵は溶きほぐし、塩少々を加えて混ぜておく。

  3. 3

    フライパンに圧搾純正 濃口(大さじ1)を熱し、②のにんじんと塩を加えて中火で焼き色がつかないように3分程炒める。

  4. 4

    しんなりしてきたら、Aを加える。

  5. 5

    ④に残りの圧搾純正 濃口(大さじ1)を入れ②の卵を加えスクランブル状にし、全体をさっと混ぜ塩で味を整える。

  6. 6

    最後にかつお節を加えさっと混ぜる。

コツ・ポイント

にんじんは油で炒めることでカロテンの摂取量がUP!また、追いごま油で卵がふんわり仕上がります。

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マルホン胡麻油
マルホン胡麻油 @maruhon_gomaabura
2022/06/01 04:42に公開
300年続く老舗胡麻油屋。マルホン胡麻油は毎日の食卓に役立つレシピをたくさん公開中!和・洋・中からパンやスイーツまで幅広い料理ジャンルにご利用いただけます!
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このレシピのキーワード

にんじんしりしり にんじん かつお節 卵

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