大麦若葉が香る☆ヘルシーたまごかけご飯
☆ずぼラン☆ @cook_40335043
健康的に卵かけご飯がレベルupし、今わたしのランチNo.1メニューです(笑)
このレシピの生い立ち
青汁のパウダーをもらったが飲む気にはなれず、一度カレーにいれてみようと開けた時の香りの良さに、合うかも！？と試してみたら、あらま香りもいいし、美味しくてビックリ☆
写真は美味しそうにみえないかもしれませんが、是非試してみてください！！
大麦若葉が香る☆ヘルシーたまごかけご飯
健康的に卵かけご飯がレベルupし、今わたしのランチNo.1メニューです(笑)
このレシピの生い立ち
青汁のパウダーをもらったが飲む気にはなれず、一度カレーにいれてみようと開けた時の香りの良さに、合うかも！？と試してみたら、あらま香りもいいし、美味しくてビックリ☆
写真は美味しそうにみえないかもしれませんが、是非試してみてください！！
作り方
- 1
茶碗に好きなだけご飯を盛り、大麦若葉のパウダーを振りかける！
(私はごはん100g程で、パウダーは袋半分ぐらいかけます) -
- 2
たまごを割り入れ、パウダーが飛び散らないようにまずたまごを潰してパウダーをコーティングする
-
- 3
ざっくり混ぜ合わせ、お好みの味付けで食べるだけ！
私はお茶漬けの素をサラサラかけたり、明太子で食べたりが好きです -
- 4
ちなみに私が使っている大麦若葉パウダーはこれ
-
コツ・ポイント
大麦若葉の量は好みもあるかと思うので、はじめは少なめからチャレンジしてみてください☆
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