簡単♡副菜♡買い置き食材で揚げ出し豆腐
ミセスオリーブ @olive3313july
買い物に行かない日♡冷蔵庫のぞいて〜ありあわせの材料を組み合わせて♡ちょっとボリュームありヘルシーで美味しくできました♡
このレシピの生い立ち
日持ちする買い置き食材の組み合わせで一品♡
簡単♡副菜♡買い置き食材で揚げ出し豆腐
買い物に行かない日♡冷蔵庫のぞいて〜ありあわせの材料を組み合わせて♡ちょっとボリュームありヘルシーで美味しくできました♡
このレシピの生い立ち
日持ちする買い置き食材の組み合わせで一品♡
作り方
- 1
とうふはキッチンペーパーに包んで水切りしておく。
-
- 2
千切りした人参と同じ位の幅に切った玉葱を炒める。
-
- 3
水と調味料で味を整える。
-
- 4
カニカマをほぐして入れ、サッと煮込んだら火を止める。
-
- 5
水切りした豆腐に片栗粉をつけ、揚げる。
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- 6
器に揚げた豆腐を入れる。
-
- 7
炒めた具材をかけ、ネギをトッピングしたら出来上がり♡
-
コツ・ポイント
カニカマは彩りも良く日持ちする食品なので〜冷蔵庫にいつもある？玉葱と人参もあるある♡最近の豆腐の賞味期限は長い？のでコレも買い置きしてある♡あとは味付けのバランス♡豆腐は大きさによってg数がちがうので〜確認してみてね♡
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