調味料2つ☆ 新玉ねぎとトマトのサラダ

♡花ぴー♡
♡花ぴー♡ @cook_40282012

新玉ねぎとプチトマトのサラダです。
かつお節、塩昆布を入れると、調味料はレモン汁とごま油だけで美味しくなります♪
このレシピの生い立ち
トマトはうま味成分が豊かな食材の1つだから、玉ねぎにうま味をしみ込ませようと思って。

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材料

2人分
  1. 新玉ねぎ 1/2個
  2. プチトマト 8個
  3. 塩昆布 2~3つまみ
  4. かつお節(小パック) 1袋
  5. レモン 小さじ1
  6. ごま 小さじ1.5

作り方

  1. 1

    新玉ねぎは繊維を断つように薄切りにし、広げて空気に10分以上さらす。
    ※これで辛みが抜けます。

  2. 2

    新玉ねぎと半分に切ったプチトマトを入れ、トマトの汁を玉ねぎにしみこませるよう、手でふんわり&しっかり混ぜる。

  3. 3

    かつお節、塩昆布を入れて混ぜる。

  4. 4

    レモン汁、ごま油を入れて混ぜる。

  5. 5

    できあがり。

コツ・ポイント

最初にトマトと玉ねぎを混ぜるとき、トマトをつぶさないようによくからめることで、玉ねぎにトマトのうま味が移ります。
かつお節も昆布もうま味成分の高い食材だから、シンプルな調味料でもバツグンに美味しいです。

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レシピ作者

♡花ぴー♡
♡花ぴー♡ @cook_40282012
に公開
エコでからだにやさしく、簡単なお酒のあてを作るのが好きです。添加物はなるべく避けたいので、できる範囲で手作りしています。ハウス食品×レシピブログのスパイスアンバサダー(2016年度より現在)、ぐんまクッキングアンバサダー第3期、ボーソー油脂×レシピブログの米油部第2期生。https://ameblo.jp/hanachandape/
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