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日本山人参粉末入り鯛の山椒焼き
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日本山人参粉末入り鯛の山椒焼き-レシピのメイン写真

日本山人参粉末入り鯛の山椒焼き

高千穂農園
高千穂農園 @cook_40231898

日本山人参と山椒の苦味がうまみを引き立てて美味しくいただけます♪
このレシピの生い立ち
山椒が美味しい季節にピッタリの一品です♪

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日本山人参粉末入り鯛の山椒焼き

高千穂農園
高千穂農園 @cook_40231898

日本山人参と山椒の苦味がうまみを引き立てて美味しくいただけます♪
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材料

2人分
  • 鯛(80g) 2切れ
  • 酒 大さじ2
  • 塩 小さじ1/2
  • 山人参粉末 小さじ1/2
  • 山椒 10枚
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 白みそ 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1/2
  • しょうゆ 少々
  • 木の芽
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作り方

  1. 1

    鯛は、酒と塩をふってしばらくおきます。(バット、クッキングペーパー)

  2. 2

    山人参粉末と山椒をみじん切りしたもの、マヨネーズ、白みそをボールに入れて盛り混ぜ、砂糖、しょうゆで調味します。

  3. 3

    鯛を魚焼き用のグリルで焼き、八分通り火を通します(約7分)

  4. 4

    上面に日本山人参粉末入り山椒みそをぬり、さらに約4分焼いて美味しそうな焼き色をつけ、飾り用の個の芽をのせます。

コツ・ポイント

魚は、さわらなどの他の魚で代用しても大丈夫です。

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高千穂農園
高千穂農園 @cook_40231898
2020/05/21 10:56に公開
神の里と呼ばれる宮崎県高千穂五ケ所高原の農園で、日本山人参(ヒュウガトウキ)を栽培し、様々な商品に加工しています。無農薬・化学肥料不使用・カフェインゼロ。手摘みで厳選した「神の草」のパワーを実感してください。https://takachiho-nouen.shop-pro.jp/
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このレシピのキーワード

鯛 にんじん 酒 山椒 白みそ

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