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小松菜とイカの塩レモン炒め
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小松菜とイカの塩レモン炒め-レシピのメイン写真

小松菜とイカの塩レモン炒め

スノーキッチン
スノーキッチン @snow_kitchen_191718

イカの簡単炒め物♪さっぱり食べられる塩レモン味！おかずにもおつまみにもおすすめですよ^ ^
このレシピの生い立ち
さばき済みのイカを買ったので簡単な炒め物にしました♪

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スノーキッチン
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材料

2人分
  • イカ(さばき済みのもの) 200g
  • 小松菜 1袋
  • 油 大さじ1
  • ★レモン汁 大さじ1
  • ★塩 適量
  • ★こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    小松菜を5〜6cm長さに切る。

  2. 2

    フライパンに油を入れて熱し、イカを色が変わるまで中火で炒める。

  3. 3

    小松菜を加えて2〜3分炒め、★を加えて味をととのえる。

  4. 4

    お皿に盛る。

コツ・ポイント

小松菜はすぐに火が通るのでイカが硬くならずプリップリで食べられます♪

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スノーキッチン
スノーキッチン @snow_kitchen_191718
2020/05/21 05:05に公開
食べることが大好き！！簡単な日々のレシピをのせています☆※Facebookにて紹介して頂きました♪(2016.10.27)※ブログ『手作りしたい☆おうちごはん』→http://ameblo.jp/snowfriend-19/
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このレシピのキーワード

炒めもの イカ 小松菜

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