4分で簡単!グリーンミックススムージー

CookingDo
CookingDo @cook_indo

アボカドを使ったグリーンミックススムージーの作り方の紹介です。
水を牛乳に変えて、はちみつを加えてもおいしくいただけます
このレシピの生い立ち
アボカドが安かったので、作りました。

4分で簡単!グリーンミックススムージー

アボカドを使ったグリーンミックススムージーの作り方の紹介です。
水を牛乳に変えて、はちみつを加えてもおいしくいただけます
このレシピの生い立ち
アボカドが安かったので、作りました。

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材料

2人分
  1. アボカド 1/2個
  2. ルッコラ 1束
  3. バナナ 1本
  4. セロリ 1本
  5. レモン 小さじ1/2
  6. 200ml

作り方

  1. 1

    アボカドを半分に切り皮をむき、切る

  2. 2

    ルッコラを切る

  3. 3

    バナナの皮をむき、4つに切る

  4. 4

    セロリを切る

  5. 5

    ミキサーにルッコラ、セロリ、アボカド、バナナ、レモン汁、水を入れ、混ぜる

  6. 6

    コップに注ぐ

  7. 7

    完成!

  8. 8

    youtubeに詳しい動画があります
    「CookingDo」
    https://youtu.be/G9FMAj_lRB4

コツ・ポイント

さっぱりとした風味にするため、水を使います。

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簡単なものから手のかかるものまで気になった料理を作ります。youtubeに動画があります。http://www.youtube.com/c/CookingDoInstagramもやってます。https://www.instagram.com/cookindo7/クッキン道
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