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4分で簡単！グリーンミックススムージー
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4分で簡単！グリーンミックススムージー-レシピのメイン写真

4分で簡単！グリーンミックススムージー

CookingDo
CookingDo @cook_indo

アボカドを使ったグリーンミックススムージーの作り方の紹介です。
水を牛乳に変えて、はちみつを加えてもおいしくいただけます
このレシピの生い立ち
アボカドが安かったので、作りました。

アボカドを使ったグリーンミックススムージーの作り方の紹介です。
水を牛乳に変えて、はちみつを加えてもおいしくいただけます
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アボカドが安かったので、作りました。

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アボカドを使ったグリーンミックススムージーの作り方の紹介です。
水を牛乳に変えて、はちみつを加えてもおいしくいただけます
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水を牛乳に変えて、はちみつを加えてもおいしくいただけます
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材料

2人分
  • アボカド 1/2個
  • ルッコラ 1束
  • バナナ 1本
  • セロリ 1本
  • レモン汁 小さじ1/2
  • 水 200ml
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作り方

  1. 1

    アボカドを半分に切り皮をむき、切る

    • 4分で簡単！グリーンミックススムージー作り方1写真
  2. 2

    ルッコラを切る

    • 4分で簡単！グリーンミックススムージー作り方2写真
  3. 3

    バナナの皮をむき、4つに切る

    • 4分で簡単！グリーンミックススムージー作り方3写真
  4. 4

    セロリを切る

    • 4分で簡単！グリーンミックススムージー作り方4写真
  5. 5

    ミキサーにルッコラ、セロリ、アボカド、バナナ、レモン汁、水を入れ、混ぜる

    • 4分で簡単！グリーンミックススムージー作り方5写真
  6. 6

    コップに注ぐ

    • 4分で簡単！グリーンミックススムージー作り方6写真
  7. 7

    完成！

    • 4分で簡単！グリーンミックススムージー作り方7写真
  8. 8

    youtubeに詳しい動画があります
    「CookingDo」
    https://youtu.be/G9FMAj_lRB4

    • 4分で簡単！グリーンミックススムージー作り方8写真

コツ・ポイント

さっぱりとした風味にするため、水を使います。

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CookingDo
CookingDo @cook_indo
2022/06/11 12:02に公開
簡単なものから手のかかるものまで気になった料理を作ります。youtubeに動画があります。http://www.youtube.com/c/CookingDoInstagramもやってます。https://www.instagram.com/cookindo7/クッキン道
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このレシピのキーワード

スムージー セロリ バナナ アボカド ルッコラ

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