【冷や汁】鯖缶、白味噌、出汁袋

mey517 @cook_40299667
白味噌&白だしのつゆに、出汁パックを破いて入れます。これが美味しいのよ。鯖缶は水煮缶を汁ごといってください!豆腐は絹で!
このレシピの生い立ち
冷や汁の素、探してもなくて…
毎日でも食べたい、ってことで手作り
作り方
- 1
●混ぜる
水入れる
味見する
※氷を入れるなら濃いめ - 2
鯖缶は汁ごと、きゅうりはそのままスライサーで、豆腐は手で割りながら入れる
- 3
冷やしておいて
ほかほかご飯にかけるだけー
コツ・ポイント
お刺身でやっても美味しそう
白味噌がおすすめ
※大葉やミョウガもおすすめ!
ツナ缶でも良し
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