令和四年六月三日 鮭ソテー弁当

lunadrop
lunadrop @lunadrop

週末は作り置きがわずかで、前の晩や朝食おかずとりわけを【⠀のっけ弁当】

このレシピの生い立ち
2022年6月3日 お弁当

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. ナポリタン 朝食とりわけ
  2. 鮭ソテー レシピID : 20886205
  3. 中華サラダ 朝食とりわけ
  4. 玉子 (塩) レシピID : 21695046
  5. スナップエンドウ すじ取り レシピID : 20594048
  6. ピクルス レシピID : 19035689
  7. 枝豆生麩  和ピックに
  8. エビピラフ 生協冷食 適量
  9. ズッキーニパプリカ炒め物 晩おかずとりわけ
  10. 人参グラッセ レシピID : 20720315
  11. ミニトマト 1個

作り方

  1. 1

    楕円のお弁当箱を使います。
    手前、豆鉢で仕切りました。エビピラフをレンジ加熱。冷まして入れました。

  2. 2

    ←エビピラフのエビは分けておきます。中央奥、ナポリタンを少し、手前に酒のソテーです。

  3. 3

    左に味玉子です。

  4. 4

    右の隙間を埋めます。
    バランを敷いて・・・

  5. 5

    中華サラダを詰めました。

  6. 6

    豆鉢にピクルスとエビピラフのエビ。ミニトマトです。

  7. 7

    和ピックに枝豆と生麩を刺して、豆鉢の右に添えました。人参グラッセの飾り切り、スナップエンドウ。

  8. 8

    鮭の彩りにパプリカ、味玉子の隙間にズッキーニです。できあがりです。

  9. 9

    朝はパスタでした。

  10. 10

    和ピックの生麩や、スナップエンドウは朝食のスープでさっと加熱しました。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

lunadrop
lunadrop @lunadrop
に公開
レシピや配膳例をご紹介。✼••┈┈┈┈┈┈••✼体調で、投稿が不定期になる事ありますが投稿がお役に立てれば光栄です^^
もっと読む

似たレシピ