もずくにとろろ昆布

ヨッシーよし丸 @cook_40296331
ダイエット料理シリーズ。今日もこれとメロンで食事はおしまいです!
このレシピの生い立ち
もずくのアレンジです。アパートにとろろ昆布あったなぁと試したら美味しかった。昆布足りなくて、写真の倍入れました!
作り方
- 1
もずくはパックから開けて器に入れます。チューブ生姜ととろろ昆布を添えたら出来上がり
- 2
良く混ぜて食べて下さい
- 3
ルぴあさん。つくれぽ有難う御座います。こちらも試して頂いたのですね!とろろ昆布は沢山入れた方が美味!
似たレシピ

たこわさ冷奴
ダイエット豆腐シリーズです。今日はこれとメロンで食事はおしまいです!


もずくととろろ昆布のねばねばスープ
もずくととろろ昆布のねばねばコンビで、胃にやさしいスープです。さっと火を通せば完成。時間がないときのあと一品に。


ダイエットにも ところてんにとろろ昆布♪
ダイエット・便秘解消にも◎ 食前・食中に食べるだけ!お腹が膨らみ食事量減らせますよ〜他にもいい事たくさん^^


とろろこんぶおはぎ
とっても簡単で、お食事むきのおはぎです。


納豆+もずくのタパス
今夜は夜更かしするので、簡単なタパスを。で、全くの手抜きなんだけど、もずくと納豆を合わせてみたよ。これも悪くはないね。


とろろ昆布でもずく!?
とろろ昆布が、もずくに変身(゚д゚)


もずくととろろ昆布のネバネバ冷奴
NAKAMAのシークワーサーポン酢を使った簡単レシピ。


とろろ昆布もずくポン酢 3材料でさっぱり
あっさり☆酸っぱ旨い〜☆ヘルシーなもずくを簡単にもっとヘルシーに意外にもごはんがすすみますベジファーストにもどぞ


シンプルに生もずくと練りわさび
今日は疲れたので、簡単なタパスを。沖縄産洗いもずくが残っていたので、これを使い切ってしまおうと。この組み合わせも良いかな


1人でとろろ昆布にゅうめん
夏のなごり…おそうめん。少し涼しくなった今日に、どうぞ温かい逸品をお召し上がり下さいませ??


ダイエットに!大根おろし納豆とろろ昆布
クックパッドのやせるレシピ本掲載♪&クックパッド健康レシピ紹介☆私自身これで体重体脂肪減おすすめダイエットレシピです♡


とろろ昆布 もやし バター
お弁当今日の一品


もずくショウガ
レシピっていうか…な品です。プラスもう一品!というときに^^


☆ダイエットに♪もずく・納豆かけサラダ☆
私はこれで痩せました!?カナ?ダイエットの時だけじゃなくって、ドレッシングいらずの美味しいサラダの食べ方(^_-)-☆


まぐろのたたき on もずく
★★★☆☆のせるだけシリーズ。まぁそりゃ美味しいでしょう。


ダイエットに♬♫ もずく❤納豆❤豆腐
材料3つで超簡単にできるダイエットにピッタリのおかず♪♪ サッパリ&ヘルシーで、これだけでもかなりお腹いっぱいになりますよ(*´^ิ艸^ิ`) どっさり&ツルツルを目指して!!


簡単*もずくととろろ昆布のおすまし
寒い朝は、もずくを温かいお汁で。めんつゆを好みに薄めて温めるだけ。とろろ昆布を少し乗せると酸味がプラスされ、美味しいです


もずくと納豆とうどん
色々と気を遣いたい時の食事になります。


じゃがバターとろろ昆布
これッ❤呑みが好きな方〜集まれ!


タレはもずくで冷やっこ♪
冷えたもずくと豆腐だけの冷奴♪暑い夏に冷えたビールのお供にどうぞ~(*´∀`*)


玉葱 とろろ昆布 梅肉 おじや
お弁当今日の一品


和えるだけ☆もずくキムチ納豆
【レシピ本掲載】火を使わず簡単和えるだけ。時間が無い時。ダイエット中にも。


もずくアレンジ
酒のあて ダイエットに おすすめですよ♪


もずくでいただく●とろろ昆布釜揚げうどん
もずく&素麺の消費メニュー。普通に乾麺をを茹でて器にとり、もずくにつけていただきます。


とろろ昆布 と 永谷園 の お茶漬け粥
お弁当今日の一品


お味噌汁にとろろ昆布
とろとろ好きな方、よかったら試してみてください...


とろろ昆布汁inお豆腐☆ダイエットに!
低カロリーだけど結構な満足感♪ダイエット中の方にも!


きゅうりともずくのランデブー
ランデブーシリーズ第2段!!第1段より美味しいし簡単!!


簡単もずくスープ♪
ダイエット向きのスープ♪


本当に簡単! ヘルシーもずく卵焼き
味付けは黒酢のもずくだけですが、とても美味しいです(*^^*)体に良いものが入っているので、ダイエットにもおすすめ!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20806583