寒天とオオバコのレンジでわらびもち抹茶味-レシピのメイン写真

寒天とオオバコのレンジでわらびもち抹茶味

Re:ユーカ
Re:ユーカ @cook_40345049

わらびもちよりはかなり固めですがゼリーほど固くもないです
食物繊維はすごいはず
このレシピの生い立ち
分量忘れてしまうので自分用に

寒天とオオバコのレンジでわらびもち抹茶味

わらびもちよりはかなり固めですがゼリーほど固くもないです
食物繊維はすごいはず
このレシピの生い立ち
分量忘れてしまうので自分用に

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材料

  1. 寒天 10g
  2. 粉末お茶 5g
  3. オオバコ 8g
  4. 800cc
  5. ☆お好みで甘味料 お好み
  6. 仕上げにお好みで
  7. きなこ
  8. 黒蜜など

作り方

  1. 1

    かなり大きめのタッパーかボールに★を全て入れてよく混ぜる
    *容器の大きさによってはレンジであふれる可能性有

  2. 2

    水を半分、400cc入れてまた混ぜる

  3. 3

    残りの水を足してレンジ600Wで3分
    混ぜて4分でまた混ぜる
    計7分

  4. 4

    粗熱をとって冷蔵庫で冷やす

  5. 5

    十分に冷えたら適当に切りきなこ、黒蜜などをかけて出来上がり

コツ・ポイント

楽天で売ってあるカロリーゼロの黒蜜+蒸し黒豆+きな粉で食べるのにハマってます

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