ワカメと枝豆の混ぜご飯

nanax331 @cook_40218920
混ぜるだけで簡単に出来ます。
このレシピの生い立ち
コレステロールを下げるのに海藻と枝豆が良いと聞いたので作ってみました。
作り方
- 1
冷凍枝豆は解凍しておく。
乾燥わかめは5分程、水で戻して水を切り細かく刻む。 - 2
ご飯に①と白ごま・塩を入れて混ぜる。
コツ・ポイント
ワカメは固めがおすすめです。
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