♡簡単！ヘルシー野菜蒸し♡ ママの弟子♡ @cook_40245905 お皿にのせて、レンジでチンだけ！！このレシピの生い立ち簡単にできます！ もっと読む お皿にのせて、レンジでチンだけ！！このレシピの生い立ち簡単にできます！ もっと読む ♡簡単！ヘルシー野菜蒸し♡ ママの弟子♡ @cook_40245905 お皿にのせて、レンジでチンだけ！！このレシピの生い立ち簡単にできます！ もっと読む お皿にのせて、レンジでチンだけ！！このレシピの生い立ち簡単にできます！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人 豚薄切り 4枚 かぼちゃ 3個 とうふ はん半丁 しめじ 1/2パック もやし 1袋 ★小ネギ(飾り) お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 お皿の上に、もやし、豆腐、しめじ、かぼちゃを載せます！ 2 豚の細切れをもやしの上にのせます！ 3 サランラップをして、レンジで3分！味は、ポン酢や、ごまダレなどお好みで♡ コツ・ポイント 3分で足りなければ30秒づつたしてみてください！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20809200 コピーしました！ ママの弟子♡ @cook_40245905 2020/05/26 10:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー やっぱりママのご飯が1番美味しい！自分の記録用です♡ もっと読む このレシピのキーワード もやし シメジ かぼちゃ こねぎ 豚薄切り肉 豆腐 似たレシピ その他のレシピ もやしとツナのナムル 潮の香ライスペーパーチップス 筍とワラビのおこわ ハンバーグ Best バターミルクパンケーキ 新タマ♡サクッとカリッとオニオンリング~ 30分で！時短簡単ちぎりパン 簡単やわらか！鶏むね肉の照り焼き 麺つゆで簡単タケノコと厚揚げと鶏肉の煮物 簡単美味しい！ゴーヤチャンプルー Crispy Baked Chicken Thighs Ranch Pork Chops and Potatoes Sheet Pan Dinner Crispy chicken wings in sweet and spicy Chinese glaze Lemon Coconut Vegan Cheesecake- 6 ingredients (No sugar) Asian Noodle Salad わさマヨネギチーくわ 厚揚げのヤンニョムチキン風 簡単☆はんぺんスープ 「ほわんたん」でほうとう風スープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20809200
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