さわらのバター醤油焼き

nau3288
nau3288 @cook_40154252

子供も大人も、間違いなく美味しく食べられます!
このレシピの生い立ち
さわら、、って何?の子供達にさわらの美味しさを
伝えたくて。

さわらのバター醤油焼き

子供も大人も、間違いなく美味しく食べられます!
このレシピの生い立ち
さわら、、って何?の子供達にさわらの美味しさを
伝えたくて。

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材料

4人分
  1. さわら 4切れ
  2. 塩胡椒 少々
  3. 片栗粉 大さじ2
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. バター 大さじ1
  6. しょうゆ 小さじ2
  7. 付け合わせ野菜 好きなだけ

作り方

  1. 1

    さわらの片面に、軽く塩胡椒する
    (さわらは、食べやすいサイズに切って下さい。)

  2. 2

    ビニール袋に、さわら、片栗粉を入れて、振る

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを多目にしき、さわらをこんがり焼いていく

  4. 4

    火が通ったら、バター、醤油をまわしいれ、水分がとんだら出来上がり。

  5. 5

    野菜をもったお皿に並べて、完成

コツ・ポイント

簡単ですよ

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