ごま油とシーチキンのピーマン焼き aykumao @cook_40100440 混ぜるだけで簡単1品。ピーマンがとても美味しい。このレシピの生い立ちピーマンをたくさん頂いたので。 もっと読む 混ぜるだけで簡単1品。ピーマンがとても美味しい。このレシピの生い立ちピーマンをたくさん頂いたので。 もっと読む ごま油とシーチキンのピーマン焼き aykumao @cook_40100440 混ぜるだけで簡単1品。ピーマンがとても美味しい。このレシピの生い立ちピーマンをたくさん頂いたので。 もっと読む 混ぜるだけで簡単1品。ピーマンがとても美味しい。このレシピの生い立ちピーマンをたくさん頂いたので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ピーマン 5個 シーチキン 1缶 ごま油 15g 醤油 5g 鶏ガラの素 5g 鰹節 5g 塩 0.1g 白ごま 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンを半分に切りタネを取り、細切りにする。 2 シーチキンは水洗いし、水を切る。 3 フライパンにごま油を入れ、加熱し、ピーマンとシーチキン、鰹節、塩、鶏ガラの素、醤油、白ごまを入れ、攪拌しながら加熱する。 4 お皿に盛り、完成。 コツ・ポイント 混ぜで炒めるだけ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20819987 コピーしました！ aykumao @cook_40100440 2020/05/31 11:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 自分のメモ用として残しています。 もっと読む このレシピのキーワード ツナ ピーマン かつお節 似たレシピ その他のレシピ アイシングクッキー 野菜炒め だんご風、ジャーマンポテト似の一品 サラダうどん 夏野菜のおろしぶっかけそば レンジで５分で簡単なすのめんつゆ和え 志麻さんの、長芋のから揚げのまね、です。 きゅうりの漬物 作り置き☆茄子と大根おろしのさっぱり煮 超しっとり簡単！甘酸っぱいレモンケーキ♡ Super Easy Blueberry Cake Chicken Quesadillas (Mexican) Bulgogi Beef (Asian) Chicken teriyaki Fudgy Chocolate Brownies 豚バラ巻き串焼きレパートリー 簡単めちゃ旨！レタスとひき肉の炒め物 ドライパセリと粉チーズの卵焼き 柿のシナモンオートミール https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20819987
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