新玉ねぎと焼鮭のマヨ和え

xyzクック
xyzクック @xyzco9

鰹節の代わりに焼鮭で作ります。
このレシピの生い立ち
鮭と玉ねぎ相性いいです。

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材料

2人分
  1. 1切れ
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. マヨネーズ 大さじ1
  4. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    焼鮭を作ります。
    玉ねぎをスライスします。

  2. 2

    ボールにほぐした焼鮭、さらし玉ねぎ、を軽く絞ったもの、こしょう、マヨネーズを入れて

  3. 3

    トスアップ、軽く混ぜます。塩辛いのでこしょうだけ。

コツ・ポイント

にがくなけれだ、玉ねぎは水にさらさなくても良い。鮭はレンチンでもok,

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レシピ作者

xyzクック
xyzクック @xyzco9
に公開
安価で美味しく体に負担のかからない方法をレシピに書いています。タンパク加水分解物、酵母エキス、何とかエキスの入ってない料理を! エキスのための素材の廃棄の無駄を考えて美味しさよりも、ヘルシー、出すことを考えたレシピを提供致します。舌の表面にあるミライがつまらない料理。少々の計量は、2本指で一つまみ、3本指で一つまみ、小さじ1/3などあります。私の味加減なので人や体調によって違う場合があります。
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